Muziek verhoogt sportprestaties en brengt sporters in “the zone”

Wat bied het programma?

Muziek als SportBooster geeft je de tools om met muziek sportprestaties te verhogen en in flow te komen.

De opbouw

Ieder onderdeel is voorzien van een duidelijk stappenplan, met daarbij inspiratie playlisten en een degelijke wetenschappelijke onderbouwing.

Bekende sporter als

Rafael Nadal, Michael Phelps en Lewis Hamilton gebruiken muziek vooraf de wedstrijd om in de gemoedtoestand te komen die hen zo succesvol maakt.

Hoe overal in uit te blinken?

Zach Wilson zegt “Controle over je mentale toestand is een belangrijk aspect dat atleten in staat stelt om uit te blinken in elke situatie. Muziek helpt dat proces te versnellen en je focus op topprestaties vast te houden”

Maar zomaar wat muziek opzetten gaat jou niet doen winnen!

Voor wie?

Voor Topsporters en voor iedereen die zijn sportactiviteiten wil verbeteren. En voor trainers die willen weten wat muziek in de sport en voor sporters kan betekenen.